돌아기우유1 돌아기 생우유 전환 가이드: 언제, 어떻게, 얼마나 먹일까? 아이의 첫 돌이 다가오면 '생우유 갈아타기'라는 관문이 기다립니다. 저도 처음엔 "영양이 풍부한 분유를 조금 더 먹이는 게 낫지 않을까?" 생각했는데요. 팩트를 파고들수록 왜 '돌'이 전환점이 되는지, 어떤 우유를 골라야 하는지가 명확해졌습니다. 생우유 전환의 궁금한 점들을 정리해봤습니다. 아기 유제품, 언제부터 어떻게 시작할까? "우유는 무조건 돌 지나서 먹여야 한다"는 말은 반은 맞고 반은 틀립니다. 마시는 생우유와 유제품(요거트·치즈 등)의 도입 시기가 다르기 때문입니다.생후 6개월 — 유제품 시작 가능미국소아과학회(AAP)는 생후 6개월까지는 모유나 분유를 주된 영양 공급원으로 권장합니다. 다만 이유식을 시작하는 6개월 무렵부터는 플레인 요거트나 치즈 조각 같은 유제품을 간식으로 소량 시도해볼 수.. 2026. 4. 22. 이전 1 다음
